Powergym.fr a l’honneur de vous présenter le home-gym très complet de Fabien.
Le matériel de Fabien :
En effet, sa salle de musculation à domicile se compose de notre produit phare pour le home-gym à savoir la triplex ATX mais également d'une option poste à triceps, d'une option poste à biceps, et d'une paire de chandelles. Pour compléter ses entraînements Fabien a opté pour une barre d'haltère, des disques de poids ainsi que d'une paire de nuobell; les haltères réglables haute technologie !
Découvrons ensemble plus en détails chacun de ses appareils :
Triplex ATX :
La triplex est l'appareil indispensable pour équiper son home-gym. En effet, cette station complète d'entraînement pour salle de sport à domicile allie en un seul et même appareil les fonctionnalités de plusieurs appareils de musculation. Opter pour cette sublime station à 3 postes est un choix éclairé notamment parce que la qualité allemande de l'appareil est irréprochable mais également pour le gain de place que cette machine vous offre. Cette machine de musculation offre à son utilisateur de nombreux avantages mais permet surtout de travailler l'ensemble des muscles de votre corps en y associant les options suivantes : pec-fly, pupitre à biceps ou encore leg curl et leg extension. La triplex ATX fut conçue de sorte à pouvoir accueillir de nombreuses options dans le but d'offrir à son utilisateur la possibilité de varier considérablement ses entraînements et ainsi de gagner en efficacité en rendant vos séances plus intensives.
Option poste à triceps ATX :
Cet accessoire s'avère être un incontournable pour les personnes souhaitant réaliser des dips directement à partir d'un banc de musculation. Ce poste à triceps pour banc de musculation détient deux particularités. Effectivement, Ce poste est à charge libre, vous permettant de travailler vos triceps avec un poids maximal très élevé de 150 kg. La seconde particularité repose dans la polyvalence de cette option pour triceps. Cet accessoire se dit multi-fonctions étant donné que vous pouvez l'utiliser avec des poids standards mais également avec des poids olympiques en vous munissant d'un adaptateur 50 mm. C'est une option vraiment utile pour les sportifs ayant peu de place pour s'entraîner. De plus cet accessoire est très prisé car il permet de travailler avec un mouvement fluide vos triceps.
Option pupitre à biceps ATX :
Option cette fois-ci pour concentrer ses entraînements sur les biceps. En effet, ce pupitre à biceps est compatible avec les bancs de musculation ATX. C'est un accessoire de musculation multifonctions. Il vous permettra de pratiquer le curl biceps sans avoir à vous munir d'haltères ou encore de barre de musculation vous laissant alors libre de vous exercer tout en ayant un mouvement fluide pour travailler vos biceps. Cette option pupitre à biceps convient à de nombreux utilisateurs grâce à sa charge qui peut monter jusqu'à 100 kg. De plus, cette option est idéale étant donné qu'elle s'adapte à vos envies c'est à dire que vous pouvez l'utiliser aussi bien avec des disques de poids standards qu'avec des disques de poids olympiques par le biais d'un adaptateur de 50 mm.
Chandelles de musculation :
Ces chandelles repose-barres de conception robuste en acier sont idéales pour les personnes dont le squat fais partie intégrale de leurs entraînements à domicile. En effet, sa conception ultra-robuste et ses crochets en J permettent aux chandelles de supporter jusqu'à 250 kg. C'est ainsi que ces supports repose-barres conviennent à tous les pratiquants allant des débutants aux professionnels grâce à leur capacité de charge élevée. Effectivement, la fonction première de ce set de repose-barres repose dans la pratique des squats cependant il vous est également possible de réaliser des exercices de développé couché en glissant simplement un banc de musculation sous vos chandelles.
Paire de Nuobell 2 à 32 kg :
Les haltères dits Nuobell sont très appréciées par les personnes s'entraînant à domicile. En effet, les haltères Nuobell ont la particularité d'être composées d'un système modulable permettant de passer d'un poids de 2 kg à 32 kg de charge par haltères en un rien de temps. Cela permet ainsi un gain de temps considérable lors de vos séances d'entraînement tout en offrant l'avantage à son utilisateur d'être très peu encombrantes. Ces haltères facilitent vos entraînements grâce à leurs structures compactes. Ce sont donc les haltères idéales pour équiper vos salles de musculation à la maison.
Barre d'haltères courte olympique :
Cette barre d'haltères courte olympique fut conçue en acier pour convenir avec des disques de 50 mm. Cette dernière fait 65 cm de longueur vous permettant d'y insérer une multitude de poids et de vous aider à réaliser des exercices en tout genre lors de vos séances d'entraînements à la maison. Plus précisément, elle permet de réaliser des exercices permettant de développer de nombreux muscles de votre corps à savoir : triceps, biceps, dorsaux, épaules, pectoraux, et bien plus encore ! Cette barre olympique est dotée d'une grande robustesse. En effet, cette seule et même barre peut supporter jusqu'à 150 kg ce qui est largement suffisant pour intensifier au quotidien vos entraînements. Vous pouvez ainsi placer sur cette barre d'haltère des disques de poids de 50 mm de diamètre.
Disques de poids en acier chromé :
Indispensables pour réaliser des entraînements complets que ce soit en home-gym ou salle de sport publique, ce sont les disques de poids. Ces derniers sont en acier chromé repérables facilement grâce au code couleur international. Ces plaques de poids sont disponibles de 5 à 25 kg par palier de 5. Ces disques sont idéaux et trouveront leur place dans votre salle grâce à leur excellente qualité signée ATX qui prend la finition très à coeur dans son processus de production. Ces poids sont parfais étant donné qu'ils sont calibrés garantissant un écart de poids quasi-inexistant. Ces plaques de poids furent conçues de sorte à être étroites notamment pour les pratiquants d'haltérophilie ou de dynamophilie afin de permettre à son utilisateur de charger au maximum sa barre ou sa station de musculation.
Découvrez en image le fonctionnement et l'intégration de la Triplex dans le home-gym de Fabien :
Un grand merci à Fabien pour le partage de son home-gym et n'hésitez pas à le suivre grâce à l'intitulé de sa chaîne YouTube : Fabien Livestrong
