Poulie haute et basse tirage dorsaux à charge libre capacité 180 kg
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Station de musculation du dos, poulie haute et basse pour rowing :
La poulie haute et basse est un appareil de musculation indispensable dans votre home gym pour votre progression à domicile. Les multiples prises possibles et les nombreuses variantes d'exercices vous permettront de travailler et de solliciter avec efficacité les muscles du dos (les dorsaux, le petit rond, le grand rond), les biceps en pratiquant du curl à la poulie basse ainsi que les épaules et les trapèzes en pratiquant du rowing menton ou des élévations latérales à la poulie basse. Le cadre flexible de votre station de musculation des dorsaux ainsi que sa conception robuste et ses pieds antidérapants vous garantissent confort et sécurité tout au long de votre training. Le rouleau de blocage se situant au niveau des genoux est réglable et permet d'adapter la machine à tous les gabarits. La grande capacité de charge maximale de la poulie de rowing (180 kg) en font un appareil de musculation conçu pour un usage intensif. Les supports au niveau des pieds vous permettront de travailler à la poulie haute comme à la poulie base avec une grande stabilité. Votre poulie de musculation pour le dos est un appareil à charge libre, qui accueille des poids de diamètre standard (30 mm) ou olympique (50 mm).
Les exercices réalisable à l'aide à la poulie haute et basse à charge libre pour home-gym :
- Tirage haut en prise supination ou pronation (à la barre horizontale de tirage, ou au triangle de tirage) : développement de la masse musculaire au niveau des dorsaux, des trapèzes et des biceps
- Tirage à la poulie basse (rowing) en prise pronation ou supination : musculation des dorsaux, des trapèzes et des biceps
- Elévations latérales à la poulie basse en unilatéral : travail des épaules
- Tirage menton à la poulie basse : entraînement des trapèzes et des épaules
- Curl à la poulie basse : pour la musculation des biceps
- Tirage triceps (extension), à la poulie haute : renforcement des triceps
Caractéristiques techniques de la poulie pour tirage dorsaux de qualité allemande :
- Longueur: 145 cm
- Largeur: 75 cm
- Hauteur: 219 cm
- Poids: 90 kg
- Rouleau de blocage des jambes ajustable
- Appareil à charge libre
- Plaques de poids standard diamètre 30 mm ou 50 mm (à préciser à la commande)
- Capacité de charge 180 kg
- Conception de qualité allemande
- Manipulation facile et confortable
- Possibilité de variés les exercices
- Idéal pour travailler le dos, les bras, les épaules
- Pieds protecteurs et antidérapants
Fiche technique
- Type d'appareils
- Station de musculation
Références spécifiques
Pour compléter votre équipement
Corde à triceps avec oeillet d'attache pour entraînement à la poulie
La corde à triceps naturelle fait partie du matériel indispensable afin d'équiper votre salle de musculation ou votre home gym. La poignée corde à triceps de 150 cm vous permettra de travailler les bras principalement, mais pourra également être utilisée pour muscler vos abdominaux. Votre accessoire corde à triceps de musculation est en corde naturelle et...
Paire de poids additionnels à fixer sur barre de musculation haltères ou kettelbell
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Barre de tirage pour le dos avec 4 prises en caoutchouc pour exercices à la poulie
Cette barre longue de tirage avec poignées en caoutchouc est un accessoire de musculation qui s'attache à une poulie haute ou basse; elle offre la possibilité à son utilisateur de réaliser un travail complet sur les muscles supérieurs (dorsaux, biceps, trapèzes) à travers différentes postures des mains sur cette barre de tirage courbée. Cette lat pulley...
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Poignée de tirage rowing à axe rotatif pour l'entraînement du dos - Black Line Rotation Row
La poignée de tirage pour les exercices de rowing vous permettra d'atteindre tous vos objectifs en terme de développement musculaire au niveau du dos. Cette poignée de rowing fait partie de la série d'accessoires ATX nouvelle génération et dispose ainsi d'un système de charnière rotative. L' accessoire de musculation pour les dorsaux s'adapte à tous les...
Barre droite de tirage rotative noire pour exercices à la poulie 51 cm - Black Line Rotation Straight Bar
La barre de tirage pour les exercices à la poulie vous permettra d'atteindre tous vos objectifs en terme de développement musculaire. Cette poignée de tirage fait partie de la série d'accessoires ATX nouvelle génération et dispose ainsi d'un système de charnière rotative. L' accessoire de musculation pour les bras s'adapte à tous les appareils à poulie et...
Barre de tirage et curl professionnelle universelle pour exercice à la poulie - Black Line Rotation SZ Bar
La barre de tirage et de curl pour les exercices à la poulie vous permettra d'atteindre tous vos objectifs en terme de développement musculaire. Cette poignée de tirage fait partie de la série d'accessoires ATX nouvelle génération et dispose ainsi d'un système de charnière rotative. L' accessoire de musculation pour les bras s'adapte à tous les appareils...
Barre de tirage Rotation Lat bar pour entraînement du dos à la poulie - Black Line
La barre de tirage horizontale pour le dos vous permettra d'atteindre tous vos objectifs en terme de développement musculaire. Cette poignée de tirage fait partie de la série d'accessoires ATX nouvelle génération et dispose ainsi d'un système de charnière rotative. L' accessoire de musculation pour les dorsaux s'adapte à tous les appareils à poulie et...
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